Prüfungsordnung

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Die Prüfungen im Shotokan Karate bestehen aus drei Kategorien Kihon, Kata und Kumite.

Im Karate wird mit dem Kihon die Grundlage geschaffen, um später im Kampf erfolgreich zu sein. Durch vielfache Wiederholungen und ständiges Üben werden die Grundtechniken „perfektioniert“. Essenzielle Bestandteile des Kihon sind Blocktechniken, Schlagtechniken, Fußtritte ect.

Eine Kata im Karate ist eine Übungsform die aus stilisierten Kämpfen besteht, welche jedoch im Karate meist gegen imaginäre Gegner geführt werden. Der Ablauf der Kata ist genau festgelegt, wurde aber bei manchen Kata im Laufe der Jahrzehnte leicht verändert.

Kumite bezeichnet eine Wettkampf- und Trainingsform im Karate. Im Wettkampf ist das Kumite der Kampf zweier Gegner ohne vorherige Absprache der Techniken. Im Training gibt es je nach Graduierung unterschiedliche Stufen des Kumites, in denen die Angriff- und Abwehrtechniken vorgeschrieben sind.

Prüfungsprogramm 9 Kyu (weiß Gurt)

Kihon

Kata: “Taikyoko – Shodan”

Kumite: “Gohon Kumite (Spiegelbildlich)”

Prüfungsprogramm 8. Kyu (gelb Gurt)

Kihon

Kata “Heian Shodan”

Kumite “Gohon Kumite (Spiegelbildlich)”